Workrave: Un programme anti-stress pour Windows

Le stress est une chose qui peut bloquer notre réflexion et par conséquent bloquer toute notre activité à notre insu. C'est pour cette raison nous devons pratiquer des activités anti dépressives pour nous contrôler et nous soulager. En ligne il y a énormément e blogues de développement personnel qui nous apprennent à maîtriser notre stress. En tant que blogueur de High tech j'ai plutôt cherché une autre solution technique à vous offrir pour contrôler votre stress.




Oui si vous souffrez du stress vous pouvez faire recours à des outils et des programmes qui peuvent vous aider à vous sentir mieux. L'exemple dont je voudrais parler est Workrave. Un programme qui peut nous apprendre à éviter le stress via des séances d'entrainement qui peuvent nous aider à retrouver notre concentration. 






C'est un outil gratuit destiné aux utilisateurs de Windows aussi bien XP, Vista que Windows7 pouvant aider ses utilisateurs avec quelques notions en combat contre le stress.
Télécharger Workrave
 
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